Well-being

Zdravotní cvičení

Strečinková cvičení zaměřená na zkrácené partie zapříčiněné určitým druhem práce. Posílení ochablých svalových částí těla. Mobilita a kompenzační cvičení. Cvičení mohou být prováděna s/bez cvičebních pomůcek. Cvičení lze provádět skupinově nebo individuálně.

Masáže (kancelář, výroba)

Masáže jsou prováděny na sucho, přes oblečení. Délka procedury dle domluvy.

Psychohygiena

Široko pojatá edukace formou dnů zdraví, workshopů, teambuidlingů. Pomocí edukací, auditu nebo poradenství zlepšíme úroveň wellbeingu ve firmě.

Softskills

Školení zahrnující dovednosti týkají se interakcí s ostatními lidmi, komunikace, emocionální inteligence a schopnosti řešit problémy. Nabídka mimo jiné zahrnuje: komunikační dovednosti, týmová spolupráce, time management, stress management…